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白癜风饮食常识

文章来源:青岛白癜风研究所 日期:2012-04-24 09:46

     白癜风治疗顽固,并且易复发,因此关于白癜风患者来说,坚持配合医生巩固治疗外,保健工作必需重视。下面介绍一些白癜风患者生活常识,对白癜风防治有一定帮助。

  白癜风是一种皮肤色素脱失性皮肤病,白癜风治疗顽固,并且易复发,因此关于白癜风患者来说,坚持配合医生巩固治疗白癜风外,保健工作必需重视。下面介绍一些白癜风患者生活常识,对白癜风防治有一定帮助。

  1、减少或避免接触橡皮手套:因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚,氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的摧毁作用。戴这种橡皮手套的工人,有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套,

  2、进行期白癜风要减少外界刺激:外界机械性的刺激,如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

  3、少食富含维生素c的水果和蔬菜:水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素c,维生素c在黑色素代谢过程中,会制止黑色素生成,从而加重白癜风病情。相反,饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如、坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

  4、合理膳食,留意休息:根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素b族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。留意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

  5、避免精神创伤或生活压力过大:精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因,白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲惫过渡、思虑过渡、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。

  绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严厉戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以操控。

  很多人对于白癜风的了解并不是很多,所以在患上白癜风后会感到盲目无措,其实大家不用担心,一个健康的心态很重要。再者大家只要到正规的白癜风专科医院进行对症治疗,这样就可以有效的防治白癜风。


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