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白癜风患者也能健康吃水果

文章来源:青岛白癜风研究所 日期:2012-05-17 13:55

  我们都知道白癜风患者不能吃维生素C,所以导致白癜风患者不能吃甚多东西。如果白癜风患吃水果,就要避免维生素C含量过高的水果摄入。过量维生素C可阻碍倡导对铜、锌离子的吸收。那么,白癜风患者吃哪些水果好?下面请青岛白癜风研究所的专家来为你详细介绍。

  白癜风患者吃哪些水果好

  白癜风患者适合吃的水果大概可以分为两类,一类是富含酪氨酸的,一类是富含微量元素的,尤其是铜、铁、锌。这样的水果并不少,比如桃、苹果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等,像椰子、葡萄的酪氨酸含量还是非常可观的。

  1.黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。

  2.桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

  3.乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。

  青岛白癜风研究所的专家为白癜风患者吃水果所进行的简单介绍,希望能够引起大家的高度注意,在此提醒患者一定要坚持选择正规的专业医院坚持治疗,有效远离白癜风的危害。最后祝大家身体健康,有效远离白癜风的危害。

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