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白癫风患者心理调节

文章来源:青岛白癜风研究所 日期:2013-05-06 00:23
  白癫风患者心理调节白癜风治疗一定要减轻心理巨大的压力,才能够更有效的发挥出治疗的效果,争取尽快恢复健康。白癜风诱因有很多,治疗过程中存在许多的不可预测的问题,作为患者除了积极配合治疗外,还要准确的抓住治疗时机,在治疗的过程中,好的护理也是恢复的关键因素之一。下面具体介绍了白癜风患者如何缓解心理压力:     
  
  患者的心理方面存在的误区有以下几点:
  
  一、得了白癜风并不可怕,比较令人担忧的是很多患者失去了与之斗争的信心,担负很大的心理压力,精神也长期处于压抑状态,精神因素和心理压力导致机体内分泌失调,免疫功能紊乱,整个机体的免疫防御能力就会随之下降,从而白斑就容易发展和扩散,给白癜风治疗带来困难。
  
  二、行为转移:把情绪化为行动的力量,把悲伤的情绪转化为具体的行动上去,如唱歌、跳舞、看电影等。
  
  三、转移注意力,患者不能一味的将自己的注意力放在白癜风上,要做其他的事情很好的转移自己的注意力。可以用幽默的语言活跃的气氛使得患者的心情好转,对应自己的治疗是有很大的帮助的!
  
  温馨提示:根据自己的兴趣和爱好,选择调整心理状态的方法,如参加体育或音乐等活动。患者应注意保证充足的睡眠,有规律的饮食、工作及休息。
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